🟠 PARK TRAUGUTTA: Joga na trawie

Park Traugutta Kutno

8, 15, 22, 29 lipca 2023 (sobota) 5, 12, 19 sierpnia 2023 (sobota)  godz. 8:00 *Park Traugutta  zajęcia bezpłatne ‍poprowadzi Ela Gontarek Joga na trawie w każdą sobotę o godz. 8:00 do 19 sierpnia 2023. Spotykamy się w Parku Traugutta w Kutnie! 🧘‍♀🧘 Zajęcia bezpłatne! *W przypadku złej pogody przenosimy się na salę baletową “A” Kutnowskiego Domu Kultury. Zastrzegamy sobie możliwość do zmiany terminu, bądź odwołania zajęć. Zajęcia prowadzi joginka Ela Gontarek. Ela Gontarek – dyplomowany nauczyciel jogi, nauczyciel medytacji, terapeuta technik relaksacyjnych, instruktor rekreacji ruchowej o specjalności ćwiczenia psychofizyczne, w…

Free

🟠 PARK TRAUGUTTA: Qigong dla zdrowia

Park Traugutta Kutno

5, 12, 19, 26 sierpnia 2023 (sobota)  godz. 9:30  *Park Traugutta  zajęcia bezpłatne ‍poprowadzi instruktor Qigong Lecący Żuraw – Maciej Benedykciński Quigong dla zdrowia w każdą sobotę o godz. 9:30 do końca wakacji! Spotykamy się w Parku Traugutta w Kutnie! Zajęcia bezpłatne! *W przypadku złej pogody przenosimy się na salę baletową “B” Kutnowskiego Domu Kultury. Do ćwiczeń ubieramy się w luźne ubranie i zakładamy obuwie sportowe. Qigong (czyt. ci kung) to system ćwiczeń stosowanych w Chinach od kilku tysięcy lat. Jest metodą samoleczenia, drogą do uzyskania równowagi psychofizycznej. Ćwiczenia qigong,…

Free

Skip to content